LASS DEIN HERZ STRAHLEN!

 

„Lass dein Herz strahlen!“ ist ein Projekt von Menschen für Menschen. Unser Wunsch ist es, in diesen turbulenten Zeiten Frieden in die Welt zu bringen und die Verbundenheit zwischen den Menschen zu stärken.

 

Wir sind eine Menschheitsfamilie und jeder Mensch ist auf seine Art ganz besonders. Und so wünschen wir uns sehr, ein friedliches, verständnisvolles und tolerantes Miteinander und Offenheit für unterschiedliche Meinungen und Menschen.

 

Wir würden uns sehr freuen, wenn ihr ganz viele Friedenskarten verschickt und damit anderen eine Freude macht und Frieden und Herzlichkeit in die Welt sendet.

 

 

Frieden entsteht in jedem einzelnen von uns und der

Ursprung von Frieden ist in unseren Herzen.

 

Kirsten Gerhardt

 

 

GEMEINSAM MITTWOCHS UM 19:45 UHR MEDITIEREN

 

Das Herzstück unseres Projektes ist eine gemeinsame Meditation am Mittwochabend um 19:45 Uhr.

Lass für einige Momente dein Herz strahlen und sende Frieden für alle Menschen und Wesen in die Welt.

Für die Meditation haben wir eine kleine Anleitung geschrieben und aufgenommen. Du kannst die Meditation aber auch auf deine eigene Art und Weise durchführen.

 

  • Nimm dir Zeit, innerlich zur Ruhe zu kommen und dich ganz bewusst für einige Augenblicke zu spüren.
  • Stell dir dann vor, wie du mit deinen Liebsten, mit allen Menschen und mit unserer Erde verbunden bist.
  • Richte die Aufmerksamkeit auf das Gute. Vielleicht magst du dir vorstellen, dass alle Menschen auf dieser Welt miteinander verbunden sind, dass es allen Menschen, Tieren und Pflanzen auf dieser Welt gut geht oder dass alle Menschen liebevoll und fürsorglich miteinander umgehen. Vielleicht sendest du aber einfach nur Frieden, Dankbarkeit, Liebe oder Licht aus …. 

 

 

Schön ist es, wenn möglichst viele Menschen zeitgleich mittwochs um 19:45 Uhr für ein paar Minuten innehalten. Stellt euch vor, es fängt in der Wüste an zu regnen. Anfangs verdunsten die einzelnen Tropfen, doch je mehr Tropfen fallen, desto mehr wird der Boden durchfeuchtet und fruchtbarer Boden für neues Leben entsteht.

 

An verschiedenen Orten (Supermärkte, Buchhandlungen, Blumengeschäfte, Altenheime) haben wir die von Hildegunde gestalteten Friedenskarten ausgelegt. Wenn du so eine Postkarte findest, schreibe sie an deine Familie, deine Freunde oder an andere Menschen, denen du damit eine Freude bereiten möchtest.

 

Du kannst dich auch gerne an unserem Projekt beteiligen, schreib uns einfach eine E-mail. Wir freuen uns, wenn du uns beim Verteilen der Friedenskarten hilfst, oder „Lass dein Herz strahlen!“ in den sozialen Netzwerken teilst. So können wir noch viele, viele Menschen mehr erreichen, gemeinsam meditieren und für Momente der Freude und der Verbundenheit sorgen.